業務スーパー天然酵母食パンを実食レビュー!価格・カロリー・アレンジまで徹底解説

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業務スーパーのパンコーナーで、ひときわ存在感を放つ「天然酵母食パン」

ネットやSNSでも、味やコスパがいいと評判ですが、

  • 値段は本当に安い?
  • カロリーは?
  • 味はどう?
  • まずいって口コミは本当?

なんて気になる人も多いのではないでしょうか?

Keroko(カエル母)
Keroko(カエル母)

大きなサイズのパンなので、食べきれなかったら……と考えると躊躇してしまう人も多そう!

そこで実際に「天然酵母食パン」を購入し実食!食べてみると「おいしいと言われる理由はここだな」というポイントがわかりました。と同時にデメリットも……。

今回は、サイズ・価格・原材料・味・アレンジ方法まで、正直レビューします。

↓「天然酵母食パンがまずい?」について深堀りした記事はこちら

業務スーパーの超人気商品「天然酵母食パン」。 実際に買った人からは、「リッチな味わい」「リピ確定!」と絶賛の声がある一方で、検索する...
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業務スーパーの超人気商品「天然酵母食パン」。 実際に買った人からは、「リッチな味わい」「リピ確定!」と絶賛の声がある一方で、検索する...

Contents

業務スーパー「天然酵母食パン」のサイズ・内容量・価格は?

こちらが業務スーパーの天然酵母食パン。

袋からまるごと1本出てくる姿は圧巻!スライスはされておらず、自分で好きな厚さに調整するスタイルです。ものぐさな私、開けた瞬間から「切り分けるの面倒くさい」という考えが頭をぐるぐる。

大きな山がポコンポコンと5つ連なっています

袋を開けた瞬間、「あれ?」と思ったのが「香り」。

普通の食パンと違うの?

おたま1号(助手)
おたま1号(助手)

そうなんです。小麦っぽい香ばしさもしますが、同時に独特な香りがします。甘酸っぱいというかなんというか、お菓子っぽい香りなんですよね。

サイズとコスパをチェック

  • 大きさ:高さ13.5cm × 幅11cm × 長さ約24cm(1.8斤分)
  • 重さ:約650g
  • 価格:265円(税込)

1.8斤で265円ということは……1斤あたり約147円という計算になります。

Keroko(カエル母)
Keroko(カエル母)

あれ?意外と高い?

業務スーパーといえば「激安」というイメージがありますが、スーパーの安売り食パン(1斤100円程度)と比べると、それほど安くはないようですね。

1本で食パン何枚分になるの?

おたま1号(助手)
おたま1号(助手)

長さ約24㎝なので、目安として、

  • 6枚切り(幅約2㎝):約12枚分
  • 8枚切り(幅約1.5cm):約16枚分
  • 4枚切り(幅約3㎝):約8枚分
  • 5枚切り(幅約2.4㎝):約10枚分

このくらいスライスできることになりますね♪

原材料とカロリー、消費期限は?

続いて原材料チェック!

小麦粉(国内製造)、糖類、ショートニング、加糖練乳、酵母(パン酵母天然酵母(パネトーネ元種))、食塩、小麦グルテン、発酵風味料、マーガリン、果汁粉末、植物油脂/甘味料(ソルビトール)、乳化剤、酢酸Na、香料、カロチン色素(一部に乳成分、小麦、大豆を含む)

原材料を見ると、一般的な食パンにはあまり含まれていない「加糖練乳」「ソルビトール(甘味料)」が入っています。

天然酵母のパネトーネ元種が入ってるね

おたま1号(助手)
おたま1号(助手)
■「パネトーネ元種」とは?
イタリアの限られた地域で、昔から受け継がれてきた特殊な天然酵母。この酵母を使って焼いたパンは、イーストのパンより長期保存が可能です。賞味期限が1か月以上の「ロングライフパン」の多くは、このパネトーネ元種が使われています。

続いてカロリーです。

  • 一般的な食パン:100gあたり約258kcal
  • 天然酵母食パン:100gあたり245kcal

一般的な食パンと比べるとほんの少し低めです。

消費期限は、購入日の5日後が消費期限でした。パネトーネ元種が使われているだけあって、一般的な食パン(約3日)より長め。これなら1.8斤でも食べきることができそう!?

業務スーパー「天然酵母食パン」食べてみた!味と食感は?

さっそく食べてみましょう!袋には「カットするより割いて食べるとおいしい」とあるので、パンの割れ目から割いてみます。

まずは何もつけずにそのままパクリ。うんうん、しっとりというより、ふわふわとして軽め。口溶けもいいです。でも、湯種食パンみたいな「モチモチ」という食感はありません。もっちりというより、繊維に沿ってホロホロと崩れるような感じです。

パンの耳がやわらかい!

おたま1号(助手)
おたま1号(助手)

そうそう!パンの耳が、普通の食パンと比べるとやわらかいです。苦手という子どもは多いですが、これなら甘いしやわらかいので、食べられるのではないだろうか?サンドイッチにした時も、‫耳を切り落とさなくてもすみそうです

ただ、パンに含まれる水分は、普通の食パンと比べると少なめな印象。そのせいか、薄くスライスして2つに折ると、折り目が割れやすいです。くるくる巻き込んで作るロールサンドに使うには不向きかも!?

味ですが、普通の食パンより甘いです。例えるならば、市販のスティックパン(スナックパン)に近い甘さ。

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甘いパンが好きな人や子どもは好みそうな味ですが、おかずに合わせて食べるシンプルな食事パンを求めている人は、ちょっとこの甘さに抵抗感じるかもしれないです。

次は割いたパンをトーストにして食べてみます。

ざっくりと割いたパンをトースターに入れると……。

焼き目がザクザクしてる!

おたま1号(助手)
おたま1号(助手)

ナイフでカットしたのとは違い、手で割いたので表面は凹凸。その分、ザックリとした焼き目が付きます!

食べてみると、想像通りザクザクした食感が楽しい!パンの厚みが均一ではないので、厚い部分はふんわり、薄い部分はカリカリと違った食感になるのは面白いです。

さて、パンの袋には「割いた方がおいしい」と書いてありますが、私はどちらかというと、スライスして食べる方が多いです。なぜかというと、8枚切りの薄い食パンが好きだから。

パンをスライスするときは、専用のパン切り包丁を使うのがおすすめです。形も崩れず、きれいに切れます。


ただ、このパンの場合、気になったのはパンくず。普通の食パンよりも、スライスした時、パンくずが多く出る気がするんですよね。

そして、甘みが強いためか、普通の食パンと比べると、焦げ目がつくのが早いです。トーストして食べる場合、いつもより早めに時間設定した方がよさそう。

同じ加熱時間でも、普通のパンと比べこんなに焦げ目が違う

ほんのり甘く、焼くとザックリした食感なので、私は食事パンというより、バターにはちみつやメイプルシロップをかけて、おやつとして食べることが多いです。

業務スーパー「天然酵母食パン」のアレンジ例

そのまま食べてもほんのり甘い「天然酵母食パン」。トーストとして食べる以外のアレンジメニューをいくつかご紹介します。

ベーコンやハム、チーズなど塩気がきいた具材をはさむと、甘じょっぱいサンドイッチになります。耳がソフトなので、切らずにそのまま食べられます。

ふわふわで甘い生地を活かしてスイーツ系にするのもおすすめ。冷たいアイスをはさんだり、トーストしたパンの上にアイスをのせて食べるとおいしいです。

業務スーパー「天然酵母食パン」のメリット・デメリット

実際に食べてみてのメリットを挙げてみます。

メリット

  • 1.8斤で大容量
  • ふわふわ食感
  • 甘さがあるので子どもが食べやすい
  • 消費期限が普通の食パンより長め

ふわふわ、やわらか、甘いので、子どもや甘いものが好きな人はお気に入りのパンになりそう。消費期限も長く1.8斤とサイズも大きいので、家族が多い家にも向いてますね。

デメリット

  • スライスされていないので切るのが面倒
  • 甘さがあるので、好みが別れるかも
  • 焦げやすい
  • パンくずが出やすい

生地の甘さはメリットのひとつですが、シンプルな食事パンを求めている人にとっては「甘すぎる」となりそう。わざわざ食べるたびにスライスしないとならないのも、ちょっと面倒です。

↓「まずい」という声については、別記事で詳しく解説してます。

https://3nin.info/2026/02/23/post-5900/

まとめ

業務スーパーの「天然酵母食パン」についてざっくりまとめると

  • 甘くて口どけもよく、子どもも食べやすいパン
  • 1.8斤分で265円。1斤分で換算すると激安というわけではない
  • 賞味期限は普通の食パンより長い
  • 甘いパンが好き・苦手で評価が分かれるかも

よく似たパンに「イギリス食パン」があるので、間違えないように気を付けてくださいね。

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